Pleine lune du 16 avril à 20h54

   🌙 Energie d'abondance / trop plein, journée propice à la gratitude. 

   🎇 On recherche des vérités, on fait le tri de ce qu'on voit, ce qu'on entend, un bouleversement d'informations nous empêche de maintenir des idées claires. Le mouvement extérieur se reflète dans le mouvement intérieur, on souhaite retrouver une vision plus élargie de notre propre vérité. On se permet donc de douter, de remettre en cause, d'expérimenter un point de vue différent. Si l'on manque de connaissances sur un sujet, on a envie d'en savoir un peu plus, et de se questionner. Pourquoi? Comment? Un travail intérieur de libération se met en place porté par un environnement qui peut se trouver encombré, surchargé. 

   🎇 Afin de se délester de ce trop plein, il semble que ce soit une période idéale pour ranger sa maison, pour mettre de l'ordre dans ses papiers, pour faire le ménage, pour vendre des choses dont on ne se sert plus, et surtout de prendre soin de soi. Car la maison tout comme l'extérieur, est le reflet de notre soi intérieur. Si notre maison est encombrée et sale, comment pouvons nous retrouver la télécommande pour zapper toutes les pensées discordantes? Si tout est en ordre, alors notre vision intérieure s'en trouvera éclaircie. 

   🎇 On peut se sentir débordé.e en ce moment, on n'a pas une minute à soi, on est acculé.e de travail et de tâches à effectuer (entendre aussi ce que l'on se fixe à faire), pour le boulot, pour les enfants, pour la maison... Tout s'accumule! C'est le moment de souffler, ici et maintenant, relâchons la pression ensemble! Penser à se divertir, à rire, à ressentir de la joie, à retrouver des amis ou de la famille, à sortir... Faire preuve de détachement dans une situation de trop plein permet de se recentrer sur l'essentiel.  

   🎇 Un petit exercice à réaliser si besoin: faire la liste de "choses à penser à faire" pour libérer son mental et la laisser dans un tiroir. Et quelques heures plus tard, revenir sur cette liste et voir ce qui peut être rayé car pas important, pas urgent, pas envie, ou finalement on s'en fout... S'autoriser pour une fois à inscrire son prénom en haut de la liste et se donner la priorité sur tout le reste. Penser à soi en premier sur le moment en se faisant plaisir (déguster un thé ou un café, lire un passage d'un livre, se prendre une douche,...) même le temps de quelques minutes, permet de se sentir mieux pour faire face à cette liste de choses à effectuer, d'être dans un état d'esprit plus enclin à faire le travail à son rythme, du mieux que l'on peut, et sans pression. Etre bien pour avoir une meilleure disponibilité pour les autres, pour les tâches du quotidien, et changer la vision de subir son quotidien vers celle de choisir son quotidien. Ne pas se laisser happer par ce trop plein qui n'est qu'extérieur à soi, revenir à l'essentiel et savourer l'instant présent.  

   🎇 "Ce qui compte, c'est pas l'arrivée, c'est la quête." Orelsan

    Belle journée!