Atelier Energies & Bien Être

     Je suis heureuse de vous proposer un atelier Energies & Bien Être le samedi 27 novembre 2021 de 14h30 à 17h sur la commune de Bénéjacq. Il me tient à cœur de partager mes expériences et connaissances sur les influences que peuvent avoir les énergies sur chacun de nous et comment s'en servir à notre avantage. Je vous transmettrai des clés et des techniques faciles à mettre en pratique pour soi même, afin de se protéger des ondes négatives, recharger ses batteries, retrouver une vitalité physique et l'entretenir au quotidien...

     Par des exercices simples et concrets, il est plus facile de s'auto-motiver, de changer sa perception des évènements, de garder la forme et le cap du bien être. Nous sommes acteur, actrice de notre vitalité.

     Plusieurs thèmes seront abordés:
Quelles sont les énergies qui nous entourent:

Comment nous impactent elles?

Comment cultiver son propre bien être au quotidien?

Notre corps physique, notre allié.

Influences des énergies sur notre corps:

Que sont les chakras et à quoi servent ils?

Comment entretenir une bonne énergie?

Comment utiliser les énergies pour se soulager soi même?

Ancrage et instant présent:

A quoi sert l'ancrage?

Pourquoi et comment être dans l'instant présent?

Quels bénéfices en retirer?

Exercices pratiques:

Exercice d'ancrage.

Ressentir sa propre énergie.

Technique de scan relaxation.

Technique de nettoyage énergétique.

     Nous partirons à la découverte de nos énergies et dans l'exploration de nos capacités extra sensorielles en toute bienveillance et en toute simplicité, dans le seul but de se sentir bien dans son corps, dans son esprit et dans son cœur.

     Un livret pratique vous sera remis pour refaire les exercices à la maison.

     Je vous remercie de vous inscrire au 06.77.82.96.79 ou sms/whatsapp ou par mail:               priss-64@hotmail.fr. L'adresse de l'atelier vous sera confirmée après inscription.